El espacio de Priscilla sobre Psicología y Psicoterapia
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Category Archives: Psicología Educacional y Hábitos de Estudio
Reconociendo y mejorando mi capacidad para leer y comprender textos.
¡Hola! He decidido migrar a un nuevo sitio web, mucho más completo y visual. Puedes acceder a través de este enlace: http://www.priscillaharcha.com Uno de los artículos más visitados en el blog es “Qué estrategias puedo usar para leer y … Continuar leyendo
Cómo enfrentar dificultades familiares que pueden interferir con el rendimiento académico.
La vida universitaria implica múltiples novedades y cambios en tu vida diaria. Estos cambios suelen coincidir con un período de modificaciones en el ciclo vital individual y familiar. Existen diversos temas relacionados con el desarrollo de tu familia que pueden … Continuar leyendo
Cómo puedo acostumbrarme mejor a la vida universitaria:
Cada año un número importante de estudiantes ingresa a la Universidad, con el deseo de estudiar en una prestigiosa institución académica, que les permita una óptima proyección a futuro como profesionales. Como en toda decisión importante, tendrán que enfrentar ciertos … Continuar leyendo
¿Cómo puedo conseguir que mis hijos desarrollen buenos hábitos de estudios?
Una parte importante del proceso de crianza de nuestros hijos es enseñarles a desarrollar hábitos de estudio efectivos, que les permitan conseguir sus metas personales y académicas. A continuación te recomendaré algunas estrategias que podrán ayudarte a que tus hijos … Continuar leyendo
¿Cómo enfrentar el período de exámenes finales en la universidad?
Probablemente a estas alturas del año, te sientas algo cansado y solo quieras salir de vacaciones pronto, pero aún tienes que enfrentar el período de los exámenes finales en la universidad.A continuación te brindaré algunas sugerencias que pueden ayudarte a … Continuar leyendo
¿Qué estrategias puedo utilizar para leer y comprender mejor los textos en la universidad?
¡Hola! He decidido migrar a un nuevo sitio web, mucho más completo y visual. Puedes acceder a través de este enlace: http://www.priscillaharcha.com Si eres estudiante universitario, probablemente estás rodeado de una enorme cantidad y variedad de textos, que necesitas … Continuar leyendo
Publicado en: Psicología Educacional y Hábitos de Estudio
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Consejos para estudiar matemáticas y ciencias
El Centro de Asesoramiento de la Universidad de Minnesota, ha publicado unos interesantes consejos sobre cómo estudiar matemáticas y ciencias, y me gustaría compartirlos contigo, porque sé que podrán ayudarte a aprender mejor materias que generalmente suelen ser complejas. Lo … Continuar leyendo
¿Qué estrategias puedo utilizar para tomar buenos apuntes en la universidad?
En la universidad tomar buenos apuntes, es todo un desafío, ya sea que estés en una clase del área humanista, científica o matemática. Cada profesor tiene un estilo particular de enseñanza y un ritmo específico para enseñar los contenidos de … Continuar leyendo
Acostumbrándome a la Universidad cuando vengo de regiones.
¿Sabías que aproximadamente el 60% de los estudiantes universitarios que provienen de regiones, afirma que estar lejos de casa, afecta su rendimiento académico? La vida universitaria trae consigo muchos cambios, nuevas oportunidades y experiencias, más autonomía e independencia para ti, … Continuar leyendo
Publicado en: Psicología Educacional y Hábitos de Estudio
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¿Cómo puedo motivarme para estudiar y aprender con éxito?
Lo primero que debes tener en mente, es que para estudiar y aprender con éxito, debes tener ganas de hacerlo, manteniendo una actitud positiva y abierta. Para que el aprendizaje sea significativo y profundo, debes sentir la necesidad de aprender … Continuar leyendo
¿Cómo puedo prepararme para rendir bien en un examen oral en la universidad?
Primero considera que todas las evaluaciones académicas generan niveles de ansiedad, ya que constituyen situaciones desafiantes, en las cuales debes demostrar que aprendiste los conocimientos vistos en cada curso. Lo importante es que esos niveles de ansiedad permanezcan en niveles … Continuar leyendo
Publicado en: Psicología Educacional y Hábitos de Estudio
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Tips para escribir trabajos en la universidad
Al ingresar a la Universidad te enfrentarás constantemente a trabajos de lectura y redacción, para los cuales no importará sólo qué tan bien lees, sino que es preciso que desarrolles excelentes habilidades de escritura, que serán fundamentales para tu desempeño … Continuar leyendo
Estrategias para reducir tus niveles de ansiedad y concentrarte mejor.
Enfocarte y concentrarte para conseguir tus metas o realizar ciertas tareas, puede ser todo un desafío en esta época, en la cual vivimos un día a día acelerados, en que acostumbramos actuar en base a nuestros hábitos, sin reflexionar mucho … Continuar leyendo
¿Cómo puedo mejorar mi Concentración?
La desconcentración es una de las dificultades más comunes a la hora de estudiar y suele generar preocupación o malestar emocional, dado que es una de las habilidades básicas para conseguir un aprendizaje profundo o significativo. Es importante que distingas … Continuar leyendo
¿Qué pasos concretos puedo seguir para organizarme y motivarme a estudiar?
¿Quieres motivarte a estudiar, organizarte mejor para aprender y no sabes cómo hacerlo? A continuación, encontrarás una serie de sugerencias que podrán ayudarte. Crea un horario flexible, que te permita abarcar los compromisos que tienes en distintos ámbitos de tu … Continuar leyendo
¿Cómo puedo motivarme para estudiar?
Los estudios en psicología educacional, demuestran que la motivación es una actitud fundamental a la hora de estudiar, conseguir un aprendizaje significativo y tener éxito en el ámbito académico. ¿Tienes problemas para motivarte? ¿Te cuesta decidirte y sentarte a estudiar? … Continuar leyendo
Tips y sugerencias para manejar el Síndrome de Déficit Atencional.
Además del tratamiento psicofarmacológico, existen varias estrategias que puedes utilizar para organizarte mejor. Melinda Smith y Jocelyn Block (2010) han sistematizado una serie de estrategias que podrán ayudarte a manejar esta condición. A continuación encontrarás una descripción de ellas, para … Continuar leyendo
Publicado en: Psicología Educacional y Hábitos de Estudio
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¿Cómo puedo superar el Síndrome de Déficit Atencional?
¿Te sucede que a veces te distraes fácilmente, y te cuesta enfocarte en las clases y charlas a las cuales asistes? ¿Sientes que debes realizar muchas actividades y es difícil ponerte al día? ¿Sueles olvidar aniversarios y fechas importantes? O … Continuar leyendo
¿Qué es la orientación vocacional?
La orientación vocacional es un proceso terapéutico de exploración y análisis, que te permitirá encontrar tu vocación, a través de herramientas como los tests psicológicos, que te permitirán reflexionar y reconocer tus sueños, habilidades, aptitudes, talentos y características de personalidad. La vocación se relaciona … Continuar leyendo